Ablauf und Dauer Ihres Coachings

Damit Ihr Coaching seine Wirkung voll entfaltet, orientiert es sich an folgenden Phasen:

Vor dem eigentlichen Coaching gleichen Sie mit Ihrem Coach Vorstellungen und Erwartungen ab. Ihr Coach erklärt Ihnen den Coachingablauf und die Bedeutung der Werteorientierung. Mit Ihrem Coach vereinbaren Sie, dass Sie selbst Ihre Lösungsfindung und Ihr Ergebnis verantworten und Ihr Coach die Einhaltung des Coachingprozesses.
Damit auch Ihr Coach eine Entscheidung treffen kann, skizzieren Sie Ihr Thema bzw. Ihren Veränderungswunsch.

Der formale Vertrag regelt Ort, Zeit und Kosten.

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In dieser Phase bestimmen Sie Ihr Veränderungsthema und erweitern Ihre Wahrnehmung in Bezug auf Ihr Thema. D.h. Sie setzen sich mit all dem, was mit Ihrem Thema zusammenhängt (systemisch) intensiv auseinander. Aus dieser Erkenntnis heraus formulieren Sie den Zustand, den Sie selbst durch Ihre gewollte Veränderung erreicht haben werden.
Durch die intensive Auseinandersetzung mit all dem, was mit Ihrem Thema zusammenhängt, erwächst Ihre Motivation, Ihr Ziel zu formulieren und diesen Zustand auch zu erreichen.

Sind unternehmerische Zusammenhänge Teil Ihres Themas, so gewährleistet die Ausgestaltung dieser Phase durch Ihren Coach, dass Sie selbst diese Zusammenhänge erkennen und Ihnen in Ihrer Veränderung wirksam begegnen.

Für jede Veränderung benötigen Sie Ressourcen, d.h Mittel auf die Sie selbst zurückgreifen können, um Ihrem Thema wirksam zu begegnen.
Jede Entscheidung greift einerseits auf faktisch verfügbares Wissen, Fähigkeiten, Fertigkeiten und Begabungen zurück, andererseits auch auf Emotionen, Motive, Bedürfnisse, Werte und Normen. Ihre Erkenntnisse und Erfahrungen mit einem Thema entstehen aus diesen Ressourcen.
Ihr Coach unterstützt Sie in dieser Phase durch seine, aus Modellen wissenschaftlicher Erkenntnis gebildeten Hypothesen, so dass Sie bestmöglich alle für Ihre Veränderung benötigten Ressourcen selbst identifizieren.

In dieser Phase sind Sie mit Ihren Ressourcen in Kontakt und entscheidungsfähig, Ihre Ressourcen selbst so auszuwählen und zu verbinden, dass ein "neues" (alternatives) Verhalten entsteht.

Neues Verhalten, mit dem Sie Ihrem Veränderungsthema erfolgreich begegnen, entsteht aus Ihnen selbst.

Da Sie dabei grundsätzlich auch auf Ihre Motive und Werte zurückgreifen, entwickeln Sie in dieser Phase einen Handlungsplan, der für Sie selbst emotional lohnenswert ist.
Ihr Coach animiert Sie in dieser Phase auch, Ihr bisheriges Vorgehen so zu reflektieren, dass Sie sich in einem vergleichbaren Thema selber coachen können.

Im Coaching setzen Sie sich selbst mit Ihrem Thema auseinander und entwickeln einen Handlungsplan. Sie haben Maßnahmen für Ihren zukünftigen Erfolg formuliert.
Auch potenzielle Probleme bei der Umsetzung sind bereits berücksichtigt.

Wie gut Sie Ihren Handlungsplan einhalten, darüber entscheiden Sie durch die Art und Weise, wie Sie Ihr Controlling gestalten.
Ihr Coach unterstützt Sie in dieser Phase gerne.

Auch nach dem Coaching ist Ihr Coach für Sie da. Sei es als Unterstützung im Controlling oder zur Reflektion Ihrer Erkenntnisse.

Die Dauer des Coachings orientiert sich am Coachingprozess.
In der Regel dauert ein Coaching für Einzelne 1-2 Tage. Aus der Erfahrung von Axel Janßen geht Coaching in der Regel nicht über drei ganztägige Sitzungen, bzw. sechs halbtägige Sitzungen hinaus. Zwischen den Terminen halten Sie telefonischen Kontakt, damit Sie mit Ihrem Coach den Zwischenstand Ihres Veränderungserfolges reflektieren können.
Ein Teamcoaching ist zeitaufwändiger, da mehre Individuen, die jeder für sich eine ganz eigene Beziehung zum Veränderungsthema haben, gemeinsam eine gewollte Veränderung durchlaufen. In der Regel sollte ein Teamcoaching mindestens auf 2 Tage angelegt sein, idealerweise auf 3 Tage.

Da selbstorganisiertes Coaching grundsätzlich einen für den Coachee oder das Team attraktiven Handlungsplan beinhaltet, verantwortet der Coachee oder das Team selbst die Umsetzung zukünfiger Handlungen. Der Coach kann in dieser Zeit freiwillig zur thematischen Reflektion oder als Contollinginstanz genutzt werden.